Há um tipo de cansaço que já não se resolve com um fim de semana fora. É o cansaço de quem responde a mensagens depois do jantar, de quem trata o descanso como uma recompensa que só chega quando o trabalho terminar. É exatamente a esse tipo de pessoa que se dirige o The Recovery Advantage, uma imersão de cinco dias que decorre entre 13 e 17 de setembro no The Rebello, em parceria com a Sensinity Retreats.
Não é uma pausa, avisa a organização, nem um retiro no sentido tradicional do termo. É um sistema, uma estrutura pensada para que o participante saia de lá com mais capacidade do que aquela com que chegou e, sobretudo, com progresso real nos seus projetos. Ou seja: vai descansar, sim, mas com objetivos definidos.
Entre o trabalho do descanso e o Porto
Na prática, as manhãs abrem com meditação e sessões de movimento orientadas para a força, seguem-se blocos de trabalho profundo concebidos para promover concentração e responsabilidade, e os dias fecham com breathwork e serões pensados para desligar. Pelo meio, há workshops de criatividade e liderança, sessões de co-criação, escrita reflexiva e momentos de desintoxicação digital. A experiência é orientada por Niamh Byron, Fundadora da Sensinity Retreats, professora de yoga, coach somática e facilitadora de breathwork, com mais de uma década de trabalho entre o mundo corporativo e o empreendedorismo.
Uma parte relevante da experiência passa pela cidade. Estão previstas visitas a pontos culturais, uma passagem pela Livraria Lello, atividades na praia, um momento de spa e uma sessão de dança extática. Tudo isto num programa que inclui períodos de desintoxicação digital.
Quanto custa ficar como novo?
Em regime de early access, a suite partilhada custa 1.600€ e a privada 2.200€. Terminado esse período, os valores sobem para 1.750€ e 2.350€, respetivamente. As vagas são limitadas e o grupo é reduzido por opção. Saiba mais aqui.
THE REBELLO
Localização: Cais De Gaia 380, 4400-245, Porto-Cais de Gaia, Portugal
Contactos: +351 22 002 8940 / info@therebello.com / Instagram